备孕时掌握这几个“姿势”，怀孕是很简单的事！
本帖最后由 阿珂 于 2022-1-7 16:04 编辑怎样容易受孕？
怎样容易受孕向来是备孕夫妻关注的重点，很多女性朋友身体是健康的，但是迟迟怀不上，是什么原因呢？管家羞羞推荐受孕技巧，快速怀孕的诀窍就在于找到受孕最佳时间以及最容易怀孕的姿势，到底哪些姿势最容易怀孕呢？
【NO.1 采取男上女下式体位】
又叫传教士式。话说早在十九世纪就被传教士奉为最适合要娃的姿势，因为通过这个姿势，男性可以在一次次冲刺的过程中更加近距离接触到女性的宫颈，加快精子遇到卵子的进程。而对于女性来说，这个姿势可以使精液更加方便的射在宫颈周围，让精液浸泡住宫颈外口，帮助更多精子进入子宫。
【 NO.2 采取后入式体位 】
俗称“狗爬式”。备孕妈妈双手支撑，膝盖着地，两腿分开，臀部还要微微翘起。备孕爸爸搂住妈妈的腰部，从后面进入。这个姿势对于子宫后位、或者蝌蚪容易流出的不孕症患者来说，往往可以改善受孕环境，提高受孕率。
【 NO.3 采取侧卧式体位】
备孕妈妈与爸爸并排侧卧，双腿微弯曲，备孕爸爸将双腿放入妈妈的大腿内侧，用腿部的力量按住备孕妈妈带来满足。此姿势，可以让备孕爸爸的丁丁进入更深，对于肥胖者和背痛者还是很有帮助哒。
【 NO.4 采取胸膝式体位】
说实话，这个姿势备孕妈妈还是比较受累的。备孕妈妈需要跪着，胸部还要放得很低，臀部还要抬高;备孕爸爸也要跪着，在妈妈身后进入。如果尝试这个姿势，备孕妈妈最好在事后平躺30分钟，为小蝌蚪更顺畅游入子宫创造机会。
【 NO.5 采取骑马式体位】
备孕妈妈可直接坐在备孕爸爸的腰腹部，双方的双手都要撑在床上。这个姿势感觉两个人备都很累，不过这个姿势好处还蛮多的，既有助于备孕妈妈性行为时获得愉悦，还可以促使丁丁最大程度地接近子宫颈，有助于受孕。
最不易受孕的姿势
前三种姿势是世界公认的最利于受孕的姿势;而站立位却是公认的最不利于受孕的姿势。因为性生活时女性的生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会极低。
备孕想要快速中招，建议备孕夫妻做到以下几点：
1、放松心情怀孕是勉强不来的，只有放松心情，拥有一颗平常心才能更容易怀孕，越着急越不容易成功，而且精神状态不佳还会影响精子的质量。小蝌蚪都不积极了，还怎么快速怀上宝宝呀!
2、女性算好排卵期女性在排卵期做爱，会大大增加怀孕的几率呢。如果女性的经期非常有规律的话，从下次月经的第1天开始，倒数14天就是排卵日，排卵日的前5天、后4天加在一起就是女性的排卵期啦。
3、锻炼身体强健的体魄对于提高精子质量也是非常好的方法，跑步、打球、健身、游泳，都是不错的运动选择，宝宝肯定也会希望老爸是有型有款的潮爸一枚呢。
真的不孕不育，会这些姿势也没用哦:)
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